​上鷺宮小学校ＰＴＡパパバレーボール

基礎練習（サイドステップ、背走） https://youtu.be/tvqltNnU-EU シート https://youtu.be/Tj-XfNUfxQw https://youtu.be/nwc6QNBtQbs サーブカット...

2vs2 https://youtu.be/_qe3v9xkAt0 レシーブ https://youtu.be/y355ZJlrdPA サーブカット https://youtu.be/SPPpoLlYYgo スパイク https://youtu.be/Dp_NeecJKhw...

本日の練習動画です。 二段トス https://youtu.be/xsBP8u6PWrQ レシーブ https://youtu.be/AnfM4lNQWtc レシーブ&二段トス https://youtu.be/VbG-87kOugY サーブカット...

レシーブ https://youtu.be/7PAa0BJHJLI サーブカット https://youtu.be/4kH5NyXz3Xw ラリー https://youtu.be/8a9Ji7RS8dM ゲーム ①https://youtu.be/JBHkLYTUUIQ...

上鷺宮　西中野 https://youtu.be/yK2PLON0pdo 西中野　ＯＢ 撮り忘れ 上鷺宮　ＯＢ https://youtu.be/A1RW3RsdMWo 上鷺宮　西中野 https://youtu.be/QGJrBZtxcqo 西中野　ＯＢ...

レシーブ https://youtu.be/V-ySnAGGXio サーブカット https://youtu.be/GbPE8GoudaU スパイク https://youtu.be/B95iP6FCR1c ゲーム ①https://youtu.be/jG3bZFzijjc...

ゲーム ①https://youtu.be/lAlLXsl6OYI https://youtu.be/1NfRAEfnlrc ②https://youtu.be/ddhH1O2vSpg ③https://youtu.be/3gSp_q_19Wo...

お盆休みのなか、練習参加ありがとうございました。今日も高校生、中学生が参加してくれ楽しくバレーボールができました！ありがとう！ レシーブ練習 https://youtu.be/Tgsm45YiQWU サーブカット練習 https://youtu.be/LMGib--hUJw...

久しぶりに動画を撮りました。 休日にもかかわらず参加いただきありがとうございました。 高校生、中学生も参加してくれました。また来てね！ サーブカット練習 https://youtu.be/aZDi3TpI8fI https://youtu.be/KSo6HUa9nW8...

春を思わせるような暖かい日和の中での練習でした。ゲームでは3チームも出来るほど沢山の方に参加いただきありがとうございました。 レシーブ練習 https://youtu.be/0gMnEV9rABI スパイク練習 https://youtu.be/BRZtiHYiB_E...

今日も寒い中沢山の方に練習参加いただきありがとうございました。 ブロック大会が近いので集中して練習しましょう。 レシーブ https://youtu.be/pEO0Ie__an8 https://youtu.be/U0TwVI_2KNA サーブカット...

今年初の練習でしたが、寒い中沢山集まっていただきありがとうございました。 サーブレシーブ https://youtu.be/El2I7s0tNA4 三人レシーブ https://youtu.be/-ytFb5j5PsI スパイク練習...

八中にて練習をしました。本大会まであと１ヶ月となりました。少しでも成長していきましょう。 レシーブ https://youtu.be/BwvjA9aQEtk 二段トス https://youtu.be/cNg52BS05eY...

今日はいつもお世話になっている監督のチームの練習に参加させていただきました。 ありがとうございました。 ゲーム ① https://youtu.be/G37MTuVH3S8 https://youtu.be/frBQdGQjaLI ②...

秋のブロック大会を明日に控え、今日は久々に上鷺宮小での練習でした。とても綺麗になってました。 まだ空調工事は終わってないので、また使えない期間が長く続きますので、色々な所での練習を頑張りましょう。 サーブカット https://youtu.be/L4isrHp1YQA...

今日は武蔵台小にて珍しく日曜日の夜の練習でした。ラグビー日本代表の状況を気にしながらでしたが、しっかりと練習が出来ました。 レシーブ練習 https://youtu.be/Xpx5pBuQoIA https://youtu.be/Sd0KI3J7fq4 二段トス...

昨晩は台風で各地で水災がありましたが、今朝はすっかり晴れて青空でした。 レシーブ練習 https://youtu.be/QWMKGlyAO8g 二段トス https://youtu.be/ZxC3Esx1_1g https://youtu.be/Vln9qkWEf0E...

今日は八中での練習でした。気温は低かったですが湿気が多く蒸し暑かったです。 レシーブ練習 https://youtu.be/_4LEmhasbWk 二段トス https://youtu.be/DtWGG9NF9RM https://youtu.be/PtGi78eJpQE...

今日も武蔵台小にて練習でした。ブロック大会まで後1カ月、本大会まで3カ月となりました。頑張りましょう。 ランパス https://youtu.be/dgcDiT_Mi3g レシーブ練習 https://youtu.be/pKedDH8u8R8 二段トス...

今日は初めて武蔵台小にて練習をしました。冷風機が付いていて快適でした。 ランパス https://youtu.be/KYUuyaShpAo レシーブ https://youtu.be/WAJYn1tfpLc 二段トス https://youtu.be/9-wnboqGhuY...