2026.4.12 初練習（2026年度）

アンダーレシーブ

https://youtu.be/IpUF5esMB-s

スパイクレシーブ

https://youtu.be/xeySu7DQdcs

二段トス

https://youtu.be/UGeOEUch038

サーブ

https://youtu.be/mTmJwBNsvI8

サーブカット

https://youtu.be/Di2lw3h2jnY

スパイク

https://youtu.be/gakogJg0Ew4

二段トススパイク

https://youtu.be/F5ZC__iUyFM

ゲーム

①https://youtu.be/52Hupi8cLg4

②https://youtu.be/4y1AXnwPVdg